مطلب زیر را بخوانید شاید برایتان مفید بود و خوشتون اومد. در ادامه هم منبع رو معرفی كردم

آداب غذا خوردن

1- تا گرسنه نشدید غذا نخورید .
2- نیم ساعت قبل از غذا یك لیوان آب را در سه جرعه بنوشید .
3- قبل از غذا دستها را بشویید .
4- زمانی كه سالم و شاداب هستید هر چه هوس كردید بخورید .
5- هنگام كسالت هر چه هوس كردید نخورده و عكس آنرا بخورید .
6- مقدار كمی نمك بچشید. (برای سالم ماندن دندانها وجلوگیری از پوسیدگی)
7- به زیبایی سفره و غذا خوب نگاه كنید. (انرژی چشمان با غذا منتقل می شود)
8- غذا را با سالاد تزیین شده شروع كنید. (زیرا خام است و میكروب ندارد)
9- هر لقمه را 40 تا50 بار بجوید .
10- در صورت امكان با سه انگشت غذا بخورید. (انرژی انگشتان به غذا منتقل می شود)
11- در بین غذا آب یا نوشابه ننوشید .
12- انرژی داده شده به غذا با خوردن آن به بدن منتقل می شود. در این حالت غذای مصرفی نصف می شود .
13- نمك كم بخورید .
14- دو تا سه لقمه مانده سیر شوید دیگر غذا نخورید .
15- بعد از غذا مقداری نمك بچشید.(ترشی معده را رفع میكند)
16- بعد از میل غذا دراز بكشید و پای راست را روی پای چپ انداخته دستها را زیر گردن قرار داده چشمها را بسته و بهیچ چیز فكر نكرده بمدت 5 تا 10 دقیقه سپس بلند شده در این حال خستگی غذا رفع شده و انگار غذا نخورده اید .

حالا این ها رو كی گفته و كجا؟

ادامه مطلب   

• برچسب ها:معرفی سایت ،

سلام.

اگر دنبال آهنگ ها و موزیك های خاص و كمیاب میگردید میتونید به سایتی كه در ادامه مطلب برخی از پستهای اخیرش را قرار دادم مراجعه كنید.

اگر اهل خرید اینترنتی هم هستید میتونید با خیال راحت كالای مورد نظرتون رو اونجا سفارش بدید.
اگر قصد تبادل نظر و اطلاعات و یا حتی فایل در زمینه انواع موزیك دارید میتونید به این سایت مفید مراجعه كنید

ادامه مطلب   

• برچسب ها:موسیقی ،معرفی سایت ،

ادامه مطلب   

• برچسب ها:معرفی سایت ،نرخ سكه ،نرخ ارز ،قیمت طلا ،

سلام. چند وقتی بود كه میخواستم وبلاگهای طنزی رو كه از نظرم جالب بودند براتون معرفی كنم. چند وقت پیش با یك سایت عالی آشنا شدم كه همه وبلاگهای طنزی كه با ارزش هستند و مطالب واقعا خواندنی منتشر میكنند، را بخوبی جمع آوری كرده.
این سایت جوك و طنز جالب رو احتمالا میشناسید.

ادامه مطلب   

• برچسب ها:معرفی سایت ،وبلاگ طنز ،

سلام.

اگه دنبال یادگیری هستید و دانش زبان انگلیسی شما هم به اندازه صبر و حوصله شما زیاده میتونید در لینكهای ادامه مطلب با پرطرفدارترین سایت های آموزشی آشنا بشید و مطالب جالبی بیاموزید.

ادامه مطلب   

• برچسب ها:معرفی سایت ،سایت آموزشی ،

سلام

این هم یه سایت برای كشتن وقت البته بصورت باكلاس و هوشمندانه.

اگه به حل كردن جدول سودوكو علاقمندید این سایت بهترین گزینه ای است كه بسادگی نیاز شما را برآورده میكند

   

• برچسب ها:جدول سودوكو ،معرفی سایت ،